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无花果血糖高的人能吃吗

2021-01-26

无花果血糖高的人可以吃,但是要适量。无花果有很多的矿物质成分、维生素成分。但是对于糖尿病患者来说,由于含糖量较高,所以不能吃太多。糖尿病人所能吃的水果是含糖量较少的一些种类,比如苹果、梨、西瓜,猕猴桃也是含有大量的维生素和矿物质成分。但是即使这些含糖量较少的水果,血糖高的患者也是需要将血糖控制达标以后,才能选择食用。

拓展资料:

无花果是世界上最古老的栽培果树之一,经济价值较高。果实可以加工制作果酱、果脯、罐头、果汁、果粉、蜜饯、糖浆及系列饮料等,是无公害的绿色食品,被誉为21世纪人类健康的守护神。为此,中国国内外都十分重视无花果的研究开发工作,其系列产品已身价倍增。

无花果分布于地中海沿岸。中国唐代即从波斯传入,南北方均有栽培,新疆南部尤多。无花果对土壤条件要求极不严格,在典型的灰壤土、多石灰的沙漠性砂质土、潮湿的亚热带酸性红壤以及冲积性粘壤土上都能比较正常地生长。不耐寒,冬季温度达-12℃时新梢顶端就开始受冻。无花果树喜光,有强大的根系,比较耐旱。

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