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阿胶的吃法

2020-10-09

阿胶有煮粥、泡酒、熬制成糕等食用方法。是补血效果非常好的一味中药,东阿阿胶是有名的道地药材。本品为血肉有情之品,甘平质润,为补血要药,多用治血虚诸证,尤以治疗出血而致血虚为佳。

食用方法:

需要准备糯米和阿胶即可,然后就像正常的熬粥方法一样,当粥熬好之后,最后加入已经准备好的阿胶,经过搅拌也可以吃啦。同时要注意的是,早晚吃它是最好的,能够起到增加寿命的作用。

阿胶黄酒的做法也是相对简单,只要用黄酒去泡阿胶即可了,不过需要等阿胶融化,才可以食用。对于,大多数人来说。这是很好的一种办法。不仅可以起到补血的作用,而且,还能预防得血虚症的概率。

营养功效:

阿胶善于治疗血虚引起的各种病症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治包括癌症在内的多种疾病。

能够促进造血功能,促进凝血和降低血管通透性。可增加体内钙的摄入量,有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松及各类骨折。阿胶能滋阴润燥,治温燥伤肺,干咳无痰。

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