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孕妇吃红参对胎儿好吗

2020-08-19

吃红参对胎儿不好。红参是热性的东西,具有大补元气和活血的功能,孕妇是禁止服用的,尤其是在孕早期更不能服用,否则容易导致流产;在怀孕晚期如果服用红参,容易引起早产等情况的发生。怀孕了,只要胃口好,不需要吃什么补品的,不对会适得其反。

孕妇注意事项

1、孕妇要注意调节自己的饮食结构,饮食要多样化,荤素搭配,蔬菜、水果、干果等食物都要有所摄入,还要注意避免高盐、高糖、高脂、辛辣刺激性食物和生冷食物的摄入

2、孕妇要注意尽量不要使用具有美白、祛斑作用的护肤品,尽量不要化妆,不要进行纹眉、漂唇等美容操作

可以吃的零食

1、红枣:具有维生素C、叶酸、维生素A等营养成分。可以促进胎儿大脑发育,增强母体免疫力,健脾益胃,安神定志,补血,降血压。需要注意的是吃枣时应吐枣皮。

2、板栗:板栗中含有叶酸、蛋白质和氨基酸、脂肪、维生素等营养物质,可以健身壮骨,消除疲劳,提高自身免疫力,促进胎儿的发育,帮助缓和情绪。需要注意的是板栗不能与牛肉同吃,否则会引起呕吐。

3、萝卜:萝卜被称为健康小人参,含有糖类、维生素C、维生素K等成分。具有健胃消食,护眼,杀菌,治疗感冒,通气行气,解腥,预防便秘等功效。萝卜属辛辣食物,空腹时不宜生吃,以免引起胃绞痛。

营养功效

本品特征:质坚,体重且脆,气香,味微苦。红参用于体虚欲脱,肢冷脉微,气不摄血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克。红参是参的熟用品,有大补元气,复脉固脱,益气摄血功效。

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