• 微信扫描二维码,随时随地与特产优联亲密接触,精彩活动、劲爆优惠触手可得!

购物车内暂无商品,赶紧选购吧
当前位置: 首页> 梅州特产 > 吃货在梅州 > 吃龙眼干有什么好处
  • 388.00

    已售出359件 评价113条

  • 99.00

    已售出179件 评价40条

  • 298.00

    已售出18件 评价0条

吃龙眼干有什么好处

 龙眼还可加工成罐头、龙眼肉、龙眼膏、龙眼干等。还可做八宝饭,或加莲子、大等做成粥,亦可做为菜点的原料。以下是龙眼的常见吃法:

1、每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠。

2、龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜。

3、每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包2个,加适量白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气。

4、龙眼肉200克,加高梁白500毫升,泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳安神定志。

5、桂圆肉20克,放进300毫升的沸水浸泡约5分钟。为经常熬夜,快节奏生活人士提神的首选。

6、桂圆肉30克,放进500毫升水中煮沸约10分钟,加鸡蛋2个,稍煮片刻即可食用。经常食用可 护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。

7、桂圆肉30克,将桂圆加入炖好的汤中煮沸片刻即可煮出一煲靓汤。

8、 煲甜汤的话和银耳,红枣,百合很好,加冰糖. 龙眼干是很好的养生补品,尤其对肾脏很好,大家可善加利用,以下列与几项特别用法,提供大家参考,希望对大家有所助益。

[份量]一人份(一两)

一、有虚火时:龙眼干+盐(用水炖半小时)无痰、咳嗽者适用

二、无虚火时:龙眼干+盐(用热水冲泡15分钟左右即可)帮助睡眠

三、咳嗽有痰:枸杞+红枣+龙眼干(一起炖半小时)止咳化痰

四、莲子+木耳+冰糖+红枣+龙眼干(一起炖半小时)补气

五、龙眼干+人参须(冲泡20分钟)补气、退虚火

购物保障

商品退换货流程

退换货政策

条款承诺

新手上路

新用户注册

用户登录

找回密码

帮助中心

物流配送

配送标准

包裹查询

送货方式

关于我们

关于特产优联

联系我们

诚聘英才

市场合作

Copyright © 2006-2016 深圳市汇优科技有限公司 版权所有 增值电信业务经营许可证:粤B2-20140049